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暖かな春の陽気とともに新しいクラスでの生活にドキドキのスタートだと思います。4月は新しい環境で疲れやすくなったり、体調に不調が現れやすい時季でもあります。早寝・早起き、そして、朝ごはんをしっかりと食べて元気に登園しましょう！みんなが楽しく...

暦の上では「立春」を迎えますが、1年で一番寒い時期です。風邪や胃腸炎・インフルエンザなど冬の感染症に負けず元気に過ごすには、食事がとても大切です。バランスよくいろいろな冬の野菜など食べましょう！節分：2022年2月3日節分とは、年4回ある季節の...

２月３日は立春です。立春の前日を、季節の節を分けるといった意味で『節分』と呼んでいます。今年の節分は２月２日です。暦の上ではいよいよ春がやってきますがまだまだ寒い日が続きます。早寝早起き・手洗いうがいを忘れずに、２月の寒さを乗り越えまし...

早いもので、今年も残すところ一ヵ月となりました。吹く風は冷たくなりましたね年末年始には行事がたくさんあります。元気に楽しく過ごせるよう、日頃からの感染予防対策、手洗い・うがいをしっかり行い、食事・睡眠のバランスを整え、体調管理には十分気...

肌寒い日が増え、秋があっという間にすぎていきますね。これからは、温かいものや、冬野菜が美味しい季節になります。旬の野菜を昼食でも取り入れていきたいと思います。体が温まる根菜を食べ、寒さに負けない体づくりをしていきましょう。【冬の感染症に...

9月に入りましたが、昼間はまだまだ暑く朝晩との寒暖差も肌で感じる季節となりました。体調を崩しやすくもなりますので、十分な栄養・睡眠をとり元気に過ごしましょう‼【9月1日は防災の日】9月1日を防災の日といいます。自然災害に備えることの大切...

太陽が照りつける熱い夏がやってきました。　暑い夏を乗り切るためには「よく食べ」「よく遊び」「よく眠る」ことです。食事をしっかり食べて、体のリズムを整え、夏を元気に過ごしましょう！【『熱中症予防‼』】どんどん夏野菜が収穫できています...

雨の合間の晴れた日には、夏の日差しが降り注ぐようになりました。気温が高くなるにつれ、体は疲れやすくなります。また食欲が減退しさっぱりした食事になりがちです。また冷たい飲み物もたくさん飲んでしまいます。それにより体調を崩してしまいがちです...

梅雨に入り、ジメジメと雨の多くなる季節になりました。湿度も気温も上がり蒸し暑い日が続きます。この時期は、体調を崩しやすい時でもあります.こまめに水分を取り、バランスの良い食事をとりましょう。また、気温や湿度が上がることで食べ物が傷みやすく...

暖かな春の陽気と共に新しいクラスでの生活にワクワク・ドキドキのスタートだと思います。期待が膨らむ新年度の始まりに、給食室もおいしい昼食を作っていきたいと思います。おともだちと食べる昼食が待ち遠しくなったり、昼食が登園の楽しみのひとつとな...